Dukan 7 giorni parere. Dukan 7 Giorni funziona o no? Ecco le mie impressioni.
Non so voi, ma a me il caldo mi uccide!
Mi fa perdere qualsiasi voglia di fare qualcosa, ieri mi sono messa a pulire il pavimento e dopo 15 minuti ero completamente fradicia di sudore… ti passa la voglia di fare qualsiasi cosa.
E sono stata latitante anche qui sul blog lo ammetto…
Tra ciclo, fame nervosa, parenti che mi sono venuti a trovare e periodo clou al lavoro (sono nel settore turismo) mi sono un po’ persa… e sono ingrassata di nuovo!
Col caldo e la scarsa voglia di cucinare mi sono sempre ridotta a mangiare pizze e formaggi… poca voglia di verdure e pochissima di frutta.
Ho passato gli ultimi due giorni a casa, e pensavo a come mi ero ridotta in quegli ultimi giorni… e ho deciso di provare a dare una sferzata da lunedì ricominciando l’unica dieta che non mi ha pesato fare: la Dukan 7 giorni.
Come funziona a grandi linee ve l’ho già spiegato nel post dedicato (QUI) e come già annunciato va fatto il calcolo del giusto peso gratuito sulla dieta Dukan, ed ecco il mio
Ho proprio bisogno di rimettermi in riga, di riprendere un po’ in mano la mia vita e i miei ritmi. Mi butto alle spalle questi giorni di schifezze e ricomincio a volermi un po’ bene!
Propositi per i prossimi giorni:
- Mangiare sano (e fin qui…)
- Camminare almeno 20 minuti al giorno (possibilmente la mattina)
- Occuparmi di più delle faccende di casa (in cui attualmente sembra che ci sia scoppiata una bomba!)
Ho comprato anche un nuovo prodotto da provare, il Serplus Complex, ma di questo vi parlerò in un altro post!
Lunedì metto tutti i dati precisi che otterrò con la pesata
Ora mi godo gli ultimi 3 giorni di libertà e poi si parte!!
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LA RAGAZZA PERENNEMENTE A DIETA
Dukan 7 giorni parere. Dukan 7 giorni parere.
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